Lentekriebels

Je hebt het vast ook al opgemerkt. Zelfs in de stad kan het je niet ontgaan dat de lente zich al voorzichtig aankondigt. De knoppen zitten weer aan de struiken (en binnenkort ook aan de bomen). De natuur is een grote belofte. Dan komt de dag waarop je de lente ook kunt horen. Elk jaar is het opnieuw een genoegen: de ochtend waarop je voor het eerst de merels uitbundig hoort zingen. Een jubellied omdat de zon opkomt. Het wekt een zucht van verlichting. Alsof de vogels willen vertellen dat het leven vanaf nu lichter wordt. Al een week kan ik hier elke ochtend van genieten.

Net zoals alles in de natuur in het voorjaar vol levenskracht lijkt te stromen, hebben veel mensen iedere lente het gevoel dat ze het voorjaar in hun lijf kunnen voelen. De een noemt dat ‘bruisen’, de ander ‘tintelen’ of ‘kriebelen’. De meeste mensen bloeien in het voorjaar dan ook op. Zeker als de dag komt waarop je de lente ook kunt ruiken. Het is de zon dan eindelijk gelukt de aarde een beetje op te warmen. De warme luchtstroom voert de eerste geuren mee. Het zijn de geuren die het diepste raken en je in beweging brengen. Je raakt nu zelf in jubelstemming; het is lente!

Je voelt je springerig als een blij kind. Verwachtingsvol en ongeduldig. Soms slaat het om in een diep, bijna zinnelijk verlangen. Alsof je verliefd bent. Het is het verlangen om tot in al je vezels te voelen dat je leeft. De natuur die weer begint te leven, maakt ook je eigen vitaliteit wakker. Je voelt de energie door je lijf stromen. Gebundelde kracht die op springen staat, net als de knoppen.

Lente kriebels geven je een heerlijk, maar soms ook onrustig gevoel. Je kunt er iets mee doen. Het voorjaar is de tijd van explosieve groei. In geen enkel ander seizoen wordt er in de natuur zoveel opgebouwd als in de lente. Nu in de overgang van de winter naar de lente is het ook extra fijn om goed voor jezelf te zorgen, niet alleen aan de buitenkant maar juist ook van binnen.